Bioloģiskās šitaki sēnes audzē uz nokaltušiem lapu koku baļķiem. Tās ir iecienītas austrumu virtuvē.
Pagatavošana: pārlejiet sēnes ar vērdošu ūdeni vai buljonu. Ļaujiet tām uzbriest apmēram 15 minūtes. Noskalot īsi zem tekoša ūdens.
Bioloģiskas žāvētas šitaki sēnes 100%
Uzturvērtība 100g:
Enerģiskā vērtība: 1192kJ/285kcal
Tauki: 2,3
tostarp piesātinātās taukskābes:0,3
Ogļhidrāti: 27
tostarp cukuri: 3,4
šķiedrvielas: 36
olbaltumvielas:21
sāls: 0,02
Uzglabāt vēsā un sausā vietā
Pagatavošana: pārlejiet sēnes ar vērdošu ūdeni vai buljonu. Ļaujiet tām uzbriest apmēram 15 minūtes. Noskalot īsi zem tekoša ūdens.
Bioloģiskas žāvētas šitaki sēnes 100%
Uzturvērtība 100g:
Enerģiskā vērtība: 1192kJ/285kcal
Tauki: 2,3
tostarp piesātinātās taukskābes:0,3
Ogļhidrāti: 27
tostarp cukuri: 3,4
šķiedrvielas: 36
olbaltumvielas:21
sāls: 0,02
Uzglabāt vēsā un sausā vietā