Sastāvdaļas: rīsu milti 48%, nerafinēts niedru cukurs 45%, tapiokas ciete, cepamais pulveris (irdinātājs: nātrija bikarbonāts, skābuma regulētājs: monokālija tartrāts, kukurūzas ciete), vaniļa, jūras sāls. Produkti no sertificētas bioloģiskās lauksaimniecības. 100g produkta uzturvērtība: enerģētiskā vērtība 1600kJ/ 377kcal; tauki: 0,5g, no kuriem piesātinātās taukskābes: 0,2g; ogļhidrāti: 88g, no kuriem cukuri: 45g; šķiedrvielas: 1,1g; olbaltumvielas: 3,9g; sāls: 0,78g. 
Pagatavošana: Uz 250g maisījuma: Mīklai ar sviestu un olām: ņemt 3olas, 125g mīksta sviesta un 500g mizotu ābolu, sagrieztu ceturtdaļās; Vegāniskai mīklai: ņemt 50g margarīna, 100g sojas jogurta, 100g ābolu biezeņa un 500g mizotu ābolu, sagrieztu ceturtdaļās. 1) Nomizot un sagriezt ābolus, ieeļot veidni (25cm) vai paplāti un uzkarsēt cepeškrāsni abpusējās cepšanas režīmā līdz 180C. 2) Visas mīklas sastāvdaļas sajaukt līdz viendabīgai konsistencei. Ieklāt cepamformā un izlīdzināt. 3) Sagrieztos ābolus vienmērīgi izkārtot uz mīklas virsmas. 4) Cept vidējā līmenī aptuveni 45min. 
Uzglabāt sausā un vēsā vietā.