Griķi ir magnija, dzelzs un B6 vitamīns, cinks, kālijs, selēns, jods un fosfors avots. Audzēti sertificētā bioloģiskajā saimniecībā.
Pagatavošana: griķus var pagatavot un pasniegt kopā ar gaļu, dārzeņiem, salātiem, izvārīt griķu putru, ērti paņemt līdzi pusdienu kārbiņā.
Sastāvdaļas: tvaicēti griķi*. *Produkti no sertificētas bioloģiskās lauksaimniecības.
100 g produkta uzturvērtība: enerģētiskā vērtība 1433 kJ / 338 kcal; tauki 1,7g; tostarp piesātinātās taukskābes 0,4g; ogļhidrāti 70g; tostarp cukuri 0,5g; šķiedrvielas 3,2g; olbaltumvielas 9,1g; sāls 0,03g.
Uzglabāšana: uzglabāt sausā, vēsā vietā.
Ražots Latvijā.
Pagatavošana: griķus var pagatavot un pasniegt kopā ar gaļu, dārzeņiem, salātiem, izvārīt griķu putru, ērti paņemt līdzi pusdienu kārbiņā.
Sastāvdaļas: tvaicēti griķi*. *Produkti no sertificētas bioloģiskās lauksaimniecības.
100 g produkta uzturvērtība: enerģētiskā vērtība 1433 kJ / 338 kcal; tauki 1,7g; tostarp piesātinātās taukskābes 0,4g; ogļhidrāti 70g; tostarp cukuri 0,5g; šķiedrvielas 3,2g; olbaltumvielas 9,1g; sāls 0,03g.
Uzglabāšana: uzglabāt sausā, vēsā vietā.
Ražots Latvijā.